(Makaleyi orjinal adresinden okumak için başlığa tıklayın)
“Akdiken” olarak da bilinen acı çehre bitkisi yaprak döken orta boylu bir ağaçtır. İnce dalları ve kırmızıya çalan kahverengi kabuğu olan bitki bir metreye kadar büyümektedir. Bitkinin eliptik ve yeşil, sarı renk uçları vardır. Mayıs-Haziran aylarında beyaz çiçekleri açmaktadır. Eylülde ise siyah dut benzeri meyveleri olmaktadır.
Kızılderililer tarafınca “kutsal kabuk” olarak da adlandırılan bitkinin ilkbahar ve yazları ağacından kabukları şerit halinde kesilmektedir. Kurutulan bu kabuklar ile çay yapılmakta, özellikle de kabızlık tedavisinde kullanılmaktadır.
Acı çehre çayının sağlığa faydaları
Kabızlığa iyi gelir: Acı çehre çayı sindirim sistemi için çok yararlıdır. Bu çay parazit sorununu çözmekte ve kolonu temizlemekte. Kabızlık tedavisinde kullanılan organik ve en etkili yöntemlerdendir. Kabızlık yüzünden cerrahi müdahale gören hastalarda ve kabızlık sorunu çeken yaşlılarda çoğu zaman bu bitki kullanılmaktadır. Acı çehre çayı bu tür rahatsızlıklar için iyi bir şifalı bitkidir. Bu bitkinin kabuğu bağırsaklarda bir antibiyotik gibi çalışır.
Safra problemlerını tedavi eder: Acı çehre bitkisi, sindirim fonksiyonlarını ve gastrointestinal fonksiyonları geliştirir. Gene de safra taşı oluşumunun yalnız ilk aşamalarında etkili olabilmektedir. İnsanlar safra kesesi taşı tedavisinde genelde bu şifalı bitkiyi kullanmaktadırlar. Acı çehre kabuğundan meydana getirdiğinız çayı günde 2-3 defa tüketebilirsiniz. Bu çay safra salgısını artırır ve taşın dışarıya atılmasını sağlar.
Kanseri önler: yapılan araştırmalarda bu çayın kanser hücrelerini durdurmakta işe yaradığı tespit edilmiştir. Acı çehre çayı kanser oluşumuna yol açan hücreleri ortadan kaldırır. Özellikle acı çehre bitkisinin kabuğuyla yapılan çaylarda ölümcül kanser hastalığından korunmak mümkündür.
Müshil özelliğine haizdir: Acı çehre çayı müshil etkisi nedeniyle doğadan gelen etkili bir çözüm olarak kullanılır. Haiz olduğu müshil özelliği, bağlarırsakların daha hızlı hareket etmesini sağlamaktadır.
Karaciğer sağlığına destek olur: çoğunlukla tükettiğimiz gıda kıymeti açısından önemsiz besinlerin arkasından tüketeceğiniz acı çehre çayı oldukça yerinde bir karar olacaktır. Böylece bu çay, karaciğerde oluşabilecek rahatsızlıkların engellenmesine destek olabilmektedir.
Uykusuzluğa iyi gelir: Eğer uyku probleminiz varsa acı çehre ile hazırlanan bu şifalı çayı deneyebilirsiniz. Yapılan araştırmalara gore, acı çehre çayı sinirleri yatıştırarak, iyi bir uyku sağlanmasına yardımcı olmaktadır. Sonuç olarak, uykusuzluk sorununa, acı çehre çayı ile çözüm bulabilirsiniz.
Kilo vermeye destek sağlar: Fazla olan kiloları vermek için ideal bir şifalı bitkidir. Acı çehre çayı zayıflamaya yardımcı olabilmektedir. Olması gereken vücut ağırlığınızı sağlamak için gmeşhurk rejim programınıza acı çehre çayını ekleyebilirsiniz.
Yaşlanma belirtilerini azaltır: Acı çehre bitkisi çayı, ciltte yaşla beraber gelen cilt lekelerinden ve kırışıklıklarından kurtulmak konusunda yardımcı olabilmektedir. Böylece daha genç görünen bir cilde kavuşabilirsiniz.
Akne problemini tedavi eder: Akne, erişkinlik döneminde ve genç kızlarda çok yaygın görülen bir cilt problemidir. Bunun için de acı çehre bitkisinden yapılan sıvı ilaçlar kullanılmaktadır. Cilde acı çehre özünden yapılan soğuk çay ile uygulama yapılarak cilt tedavi edilmektedir.
Cildi nemlendirir: Birçok vücut ürünü acı çehre bitkisinin nemlendirici özelliğinden yararlanılarak hazırlanmaktadır. Acı çehre bitkisinin kabuğu cilde hidrat (su) sağlar ve taze, güzel bir cilt oluşumunu sağlar.
Saç problemlerine yardımcı olur: Acı çehre bitkisinin kabuğu vücudu içten temizlemekte ve kepeğin oluşmasını, deri dökülmesini önlemeye destek sunar. Acı çehre bitkisiyle hazırlanan saç ürünleri birçok saç problemi için tedavi edici özelliktedir. Saç dökülmesi problemi var ise kafa derisinin temizlenmesi ve tıkalı saç gözeneklerinin açılması için acı çehre kabuğu ek destek olarak kullanılabilmektedir. (4)
Acı Çehre Çayı Tarifi
Acı çehre çayının hazırlanışı
Müshil etkili bir acı çehre çayı hazırlamak istiyorsanız
1)İyice kurutulmuş 1 çay kaşığı alıç kabuğunu 3 bardak su ile yarım saat kaynatın.
2)ateşten alın ve oda sıcaklığına gelene kadar bekleyin.
3)Uyumadan önce günde iki bardak kadar tüketebilirsiniz. (5)
Müshil etkili acı çehre tentürü karışımı hazırlamakiçin
Malzemeler:
-İki çay kaşığı Akdiken (acı çehre) kabuğu tentürü
-Bir çay kaşığı meyan kökü tentürü
-Yarım çay kaşığı rezene, zencefil, veya nane tentürü
-1 tatlı kaşığı bal
Hazırlanışı:
1)Balı biraz ısıtın ve sıvı hale getirin.
2)Tüm malzemeyi birleştirin ve iyice karıştırın.
3)Karışımdan tatlı kaşığı ile 1 kaşık tüketebilirsiniz.
Acı çehre çayının zararları
Uzun süre bu bitkiyi kullanmanın bazı yan etkileri olabilmektedir.
Uzun süre kullanan bazı kişilerde kas kasılmaları sonucu mide krampı gözlemlenebilmektedir. Bitkiyi aşırı tüketmek bağlarırsak fonksiyonlarının işlevini yapamamasına, kusmaya, ishale, kas zayıflığına, vücut sıvısı ve kan kaybına yol açabilmektedir.
Acı çehre bitkisini çok kullanan bazı kişilerin kolestatik hepatit ve portal hipertansiyon benzer biçimde rahatsızlıklar yaşadığı belirtilmiştir.
1 haftadan daha fazla bir süre kullanılmamalıdır. Eğer divertiküler hastalığı, ciddi hemoroit, fıtık, apandisit, ülseratif kolit ve Crohn hastalığından muzdaripseniz bu bitkiyi tüketmekten kaçınmalısınız.
Hamile kadınlarda, emziren annelerde ve çocuklarda tüketimi: Acı çehre bitkisini hamile yada emziren hanımların ve çocukların tüketmesi tavsiye edilmemektedir.
Kaynak: Organik Ürünler
Kaynak: Organik Ürünler
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder