Aynısafa Çayının Faydaları

AYNISAFA ÇAYININ FAYDALARI

(Başlığa tıklayarak makalenin orjinal halini görüntüleyebilirsiniz.)

Aynısafa Çayının Faydaları saymakla bitmiyor. Aynısafa “nergis” olarak da malum olağanüstü bir bitkidir. Çiçekli ve tek yıllık bir bitkidir.



Oldukça hoş renklere sahip olan aynısafa bitkisinin görünüşü bile ayrı bir refah verirken kendisi de sağlık açısından çok faydalıdır.

Çok müthis ve lezzetli bir tadı olan aynısafa çiçeği çayı hem de şifa deposudır. Aynısafa çayı C ve E vitaminleri ve kalsiyum yönünden zengindir.



Aynısafa çayının faydaları

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR:

Aynısafa çiçeği turuncu rengini  havuçta da bulunan beta-karotenden alır. Havucun sağlığa faydalarından bir çoğu aynısafa çayında da görülür ve A vitamini yönünden zengindir. Aynısafa çiçekleri uçucu yağlar ve şeker barındırmaktadır. Barındırdığı bileşenler yardımıyla bağışıklık sistemini desteklemektedir.Aynısafa bitkisinin en faydalı kullanım şekli çayını içmektir. Sıcak yahut soğuk olarak tüketebilirsiniz.

SİNDİRİME YARDIMCI OLUR:

Aynısafa çayı hazımsızlık sorunu yaşayanlar için görkemli bir organik çözüm olagelmiştir. Bu olağanüstü bitkisel çay sindirim rahatsızlıklarını gidermekte ve midedeki ülseri tedavi etmekte ve olası sindirim problemlerını gidermektedir. Düzenli olarak kullanıldığında mide ve bağırsak kaynaklı sorunlara iyi gelmektedir.

MİDE ÜLSERİNE İYİ GELİR:

Mide ülseri yaşayanlar için, doktora gitmek en iyi çözüm. Ek olarak naturel tedavi yöntemiyle mide ülseri ile ilgili ağrıları yatıştırmak için aynısafa kullanılabilir. Aynısafa çiçeği çayını içmek mideye olduğu gibi bağırsak astarı için de koruma sunabilir. Bu çay mide ülseri yüzünden ortaya çıkan şişkinlik ve iltihaplanmayı azalmaktadır. Ve bir antibakteriyel görevi görerek açık yaraya bulaşan bakterilere karşı etkili olmaktadır.

Güçlü bir antioksidandır:

Beta-karoten açısından oldukca zengin olduğundan, bağışıklık sistemini güçlü meblağ. Hem de aynısafa bitkisi antioksidan özelliğine haizdir. Tümörlerin büyümesini engelleyerek kanser tehlikesini azaltır.

Antibakteriyel özelliğine haizdir:

düzenli olarak şifalı aynısafa çayı içmek ağızd iltihaplarının tedavisinde destek sağlar. Antibakteriyel yönü olan aynısafa çayı boğazca ve diş etlerini tedavi etmekte, boğazca-diş ağrılarının hafifletmektedir.

Vücudu toksinlerden arındırır:

Aynısafa çayının içilmesi zararlı toksinlerin vücuttan atılmasında çok etkilidir. Safra kesesindeki tehlikeleri önlemeye de yardım eder. Atıklardan arınan safra kesesi yardımıyla daha sağlıklı bir vücut yapısı ortaya çıkar.

Kanser ile mücadele eder:

meydana getirilen araştırmalara göre, aynısafa çayının barındırdığı bileşenler sayesinde kanserden korunmak için faydalı olduğu tespit edilmiştir. Haiz olduğu flavonoid ve antioksidanların sayesinde hem hücre gelişimine destek olur bununla beraber düzensiz hücre büyümelerini engeller.

CİLT SAĞLIĞINI destekler:

Aynısafa bitkisi antioksidan görevi gören karotenoidler barındırmaktadır; bu yönüyle sağlıklı bir cilde ulaşmak için ideal bir şifalı bitkidir. Olağanüstü bitki çayı; böcek ısırıkları, döküntü ve küçük sıyrıklar şeklinde birçok cilt sorununun tedavisinde cilde uygulanmaktadır. Şifalı aynısafa çayı cildi onararak parlak bir görünüm kazanmıştırrmaktadır. Yaşlanmayla beraber gelen kırışıklıklara karşı da etkilidir.

Tane DÖnemİNE YARDIMCI OLUR:

Aynısafa çayının faydaları arasında tane dönemine yardımcı olması da vardır. Aynısafa çayının yararlarından biri de hanımların tane dönemlerini düzene sokma konusunda yardımcı görevidür. Tane devri süresince aynısafa çayını içmek kramplar sonucu meydana gelen ağrıları dindirmekte ve menopozda ortaya çıkan birçok problemi da bertaraf etmektedir.

İLTİHAPLANMALARA İYİ GELİR:

Aynısafa çayının faydaları içinde iltihaplara iyi gelmesi de vardır. Aynısafa çayı vücuttaki yangıların ortaya çıkardığı sorunları önlemektedir. Öksürük sorununuz var ise, aynısafa çayı size yardımcı olabilir. Eğer artrit ve gut
kaynaklı sancınız varsa yine aynısafa yağını cilde uygulayarak kullanabilirsiniz.

KRAMPLARI SAKİNLEŞTİRİR:

Aynısafa çayının faydaları arasında krampları sakinleştirmesi de vardır. Aynısafa çayının  iç organlardaki düz kasların kasılmalarını çözen kabiliyetine sahip olması birçok fert tarafınca sıkça kullanılmasını elde etmiştır. Kramp ve ağrılardan şikayetçi iseniz aynısafa çayı derdinize çare olabilir. Özellikle regl zamanlarında yaşanmış olan ağrıların ve krampların etkisini hafifletmektedir. (6)

AYNISAFA ÇAYI YAPILIŞI

Aynısafa çayının hazırlanışı

-2 çay kaşığı kurumuş aynısafa yaprağını demliğe koyun

-2 su bardağı su kaynatın ve demliğe koyun

-10 dakika süreyle demleyin

Demlenen çayı süzgeçten geçirin

Tercihe nazaran şeker yada bal karıştırabilirsiniz

BOĞazca AĞRISI İÇİN AYNISAFA ÇAYI

Malzemeler:

-2 çorba kaşığı taze aynısafa yaprağı(Tercihen taze, bulunamazsa kurutulmuş olabilir)

-1 çay kaşığı organik bal

-2 çorba kaşığı sıkma portakal suyu

-Yarım çay kaşığı taze portakal kabuğu rendes,

-Bir miktar acı biber

1-Aynısafa çiçekleri ve portakal kabuklarını demliğe koyun
2-5 dakika demleyin ve  süzgeçten geçirin.

3-Portakal suyu, bal ve acı biber ilave edin.

4-Karıştırın.

Günde en fazla 3 defa içebilirsiniz.



GÖZ YORGUNLUĞU İÇİN TARİF

–1 çorba kaşığı organik bal

-2 su bardağı su

-2 papatya çayı torbası

-2 yemek kaşığı aynısafa çiçeği(kurumuş)

-2 yemek kaşığı ezilmiş rezene tohumu

-2 büyük gazlı bez

1-Suyu tencerede kaynatın.

2-Papatya çayı torbaları, aynısafa çiçekleri ve rezene tohumunu su içine ilave edin ve 10 dakika demleyin.

3-soğumaya bırakın.

4-Tülbentler veya gazlı bezler içine karışımı koyun ve iyice sıkın.

5-Bezlerin bir tarafına balı gezdirin.

Lapa haline gelen kompres torbalarını gözlerinizin üzerine koyun ve 15 dakika süresince gözlerinizi rahatlatın.

Bu yöntemi günde iki defa uygulayabilirsiniz

Aynısafa çayının zararları

Aynısafa çayı açık yaralar üzerine uygulanmamalıdır.

Ayrıca papatya, dalya, krizantem ve yakupotu ailesinden olan bitkilere alerjiniz varsa aynısafa çayından uzak durunuz.

Hamilelik ve emzirme döneminde aynısafa çayı tüketimi: Aynısafa çayının hamile kadınlar tarafınca kullanılması tavsiye edilmemektedir. Emziren annelerin kullanabileceğiyle ilgili bilimsel bir kanıt yoktur. Bundan dolayı bu zamanda aynısafa çayı kullanımından uzak durulması önerilmektedir



diğer Şifalı Çaylar için tıklayın